反動の?イングリッシュ ブレックファスト♪

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最近、健康のために粗食を続けているのですが、やっぱりたまには
パンも食べないと、反動が怖いし!・・・と言うことで、久しぶりの
フル イングリッシュブレックファストです(極端すぎますよね~(^_^;))

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大好きなベイクドビーンズにマッシュルームのソテー、ベイクドトマト・・・
朝は焼くだけ簡単~なのが、このメニューの良いところ (^_^;)

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そして薄くてカリッカリのトースト♪ 蓼科マーマレードでいただきました。

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そして、我が家の朝食の定番、ヨーグルト&シリアル。
基本のイングリッシュブレックファストはサラダなどの生野菜がないので
その代りにフルーツやジュースでビタミンを補うのでしょうね。

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濃いめに淹れた紅茶にはたっぷりのフレッシュミルク♪

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今朝の紅茶はラッフルズオリジナル。アフタヌーンティーブレンドですが(笑)

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朝から、満足、満足でございました(*^_^*)

これで心置きなく粗食に戻れます。ごちそうさまでした♪
by roseblvm | 2011-09-28 15:01 | お料理


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