朝の定番

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朝ヤクルトは半年くらい続けています。
簡単カプレーゼも夏のパン朝食の定番。
シャキシャキのゴーヤをのせたり、青ジソで和風アレンジを楽しんだり・・・
そして忘れてならない朝フルーツ!今は連日さくらんぼ~ 
by roseblvm | 2014-07-08 15:16 | お料理 | Comments(2)
Commented by yumamy at 2014-07-08 21:16 x
blvせんせ、こんばんは☆
朝のヤクルト・・もう何年続けてるか
私はカロリーオフね(^_-)-☆
フルーツもやめられないアイテムよ♪

蒸し暑いのでちょっくら日本から脱出いたします
またお会いしたいな♡
Commented by roseblvm at 2014-07-09 08:41
yumamyさん、こんにちは♪

yumamyさんも朝ヤクルトなの?
いつでもどこでも手に入るし、一回量(笑)が程よくて
無理しない感じがイイですよね。無理する健康法って続かない(^^ゞ
サプリは苦手なのでビタミン、酵素もフルーツで摂りたいです!

バカンス、楽しんで来てくださいね~~(*^_^*)
私は下半期も引き続き宝塚三昧の日々でございます(笑)
またデートしましょう!!旅のお話も聞かせてください~


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